کارگاه «DNA-V»
کارگاه «DNA-V» یک برنامه کاربردی و مبتنی بر شواهد علمی است که با الهام از مدل پذیرش و تعهد درمانی (ACT) و روانشناسی مثبتنگر طراحی شده است. این مدل که توسط پروفسور لوئیز هایز و همکارانش توسعه یافته و اثربخشی آن در مطالعات مختلف به اثبات رسیده است، توسط دکتر سجاد بهرامی بهعنوان گسترشدهنده رسمی آن در ایران معرفی شده است. مدل «DNA-V» بر اساس اصول فرگشتی رفتار انسانی بنا شده و برای کمک به نوجوانان در مدیریت هیجانات، رشد فردی و دستیابی به ارزشهای زندگی طراحی شده است.
مدل «DNA-V» شامل سه بخش اصلی است:
•D (Discoverer): تشویق نوجوانان به کشف تواناییها و فرصتهای جدید و یادگیری از طریق تجربه.
•N (Noticer): پرورش مهارتهای ذهنآگاهی و مشاهده احساسات، افکار و بدن برای حضور در لحظه.
•A (Advisor): بهبود توانایی تصمیمگیری و هدایت رفتارها بر اساس ارزشها و تجارب آموختهشده.
پیشینه علمی مدل:
مدل «DNA-V» بر پایه تحقیقات گسترده در حوزه علوم رفتاری و فرایندمحور (PBT) شکل گرفته است و بهطور مکرر در کاهش اضطراب، افزایش تابآوری و تقویت مهارتهای اجتماعی و عاطفی نوجوانان اثربخشی خود را نشان داده است. این مدل بهطور ویژه برای نوجوانان طراحی شده و زبان ساده و ساختار کاربردی آن باعث شده است که در محیطهای آموزشی، درمانی و خانوادگی نیز بهکار گرفته شود.
ویژگیهای این کارگاه:
•ارائه ابزارهای عملی برای تقویت خودآگاهی و ذهنآگاهی در نوجوانان.
•استفاده از تکنیکهای ارزشمحور برای کمک به مدیریت هیجانات و ایجاد رفتارهای معنادار.
•بررسی کاربردهای مدل «DNA-V» در مشاوره و آموزش با تمرکز بر نوجوانان.
•تمرینهای عملی و گروهی برای والدین و مربیان جهت بهبود ارتباط و تعامل با نوجوانان.
این کارگاه فرصتی بینظیر برای آشنایی با این مدل نوآورانه، یادگیری روشهای اثربخش برای حمایت از رشد و شکوفایی نوجوانان، و بهرهگیری از جدیدترین دستاوردهای علمی در حوزه روانشناسی نوجوان است